一昨日も寝酒はしなかったが、22時半から0時、7時から8時の間の微睡だけの睡眠に関しては散々な結果。
そんな事で24日クリスマスイヴは身体が怠く眠気でフラフラで嫁さんのクリスマスイヴのパーティーの買い出し、後部座席で10分位の居眠り。
そんな状態でもホームグラウンドに来て、プチ山登り。
夕日が眩しい。
二つの低い山がオートキャンプ場を挟んで存在する。
その両方の山に登って、降りる運動。
それで8千歩弱で階段にすれば37階。
このエクササイズを終えて、霧の森温泉に移動。
温泉に浸かった時に、そのまま寝そうになるほど気持ちよかった。
帰宅しクリスマスパーティーをし白ワインと焼酎数杯。
良い感じで酔っ払い気持ちいいが、21時やそこらで寝てしまうと、0時辺りに目覚めてそれから寝れなくなる何時ものパターン。
寝ないようにツイキャスをしてみるが、さすがにイヴの夜だけにコラボ申請もなく、コメントも少なく心が折れたので30分の枠で撤収。
その後は記憶が定かではないが6時にベッドで目覚めた。
久々にまとまった時間の睡眠。
ホームパーティーの後の数杯の芋焼酎湯割りを飲んだが、寝る為の酒ではないので、寝酒じゃないのでセーフ!
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